• Gợi ý từ khóa:
  • Giảm cân, Tăng chiều cao, Tăng cân, Trị nám, ...

Thói quen khi tắm giúp da ngày càng săn chắc và sáng mịn

Tắm là một hoạt động, thói quen diễn ra hàng ngày của mọi người nhưng không phải ai cũng biết lợi ích mà nó đem lại cho sức khỏe.

Tắm mỗi ngày


Sau một ngày uể oải, vùi đầu vào công việc, khi về nhà được ngâm mình trong bồn tắm hay dưới vòi hoa sen không chỉ giúp thư giãn, xua tan mọi mệt mỏi mà còn giúp loại bỏ những bụi bẩn, mồ hôi cho da thông thoáng, khỏe mạnh và trắng sáng hơn.


Không nên gội đầu sau khi tắm. Bởi các chất bẩn trên tóc có thể vương xuống cổ và vai. Do vậy, nên tắm sau khi gội đầu để đảm bảo loại bỏ hoàn toàn chất bẩn trên cơ thể.

 

thói quen tắm

Ngâm mình trong nước giúp cơ thể và làn da được thư giãn.


Tắm với nước ấm


Việc tắm nước ấm sẽ giúp cho cơ thể thư giãn sau một ngày làm việc vất vả, giảm stress, mang lại giấc ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, đối với phái đẹp việc tắm nước nóng thường xuyên sẽ làm cho da dễ bị khô và khiến cho vòng 1 mau chảy xệ và kém mịn màng vì vậy nên chọn mức nước ấm vừa phải.


Ngoài ra, có thể nặn mụn đầu đen sau khi tắm là thời gian thích hợp. Nguyên nhân là do nước ấm làm mở lỗ chân lông, giúp việc nặn mụn dễ dàng hơn.

 

thói  quen tắm

Hãy chăm sóc da trong lúc tắm sẽ cải thiện đáng kể.


Hạn chế lạm dụng sữa tắm


Sau khi làm ướt toàn thân bằng nước, bạn chỉ cần lấy một lượng sữa tắm vừa đủ trong lòng bàn tay để tạo bọt và thoa đều lên cơ thể, đừng lạm dụng quá nhiều dễ khiến cho da bị khô.


Tẩy da chết


Cứ một tháng, quá trình tế bào da chết lại diễn ra, lâu ngày không được loại bỏ sẽ khiến cho làn da kém mịn màng, sậm màu và các dưỡng chất không thể thẩm thấu vào da. Do đó, muốn có làn da trắng sáng mịn màng thì ngoài việc dưỡng da thường xuyên thì nên tẩy da chết 2 lần/ tuần.


Có thể sử dụng các sản phẩm tẩy da chết cho cơ thể như bột yến mạch, cám gạo, đường nâu mật ong, bã cà phê,…

 

thói quen tắm

Tẩy da chết cho da là điều cần thiết để có một làn da khỏe mạnh.


Dưỡng ẩm da


Sau khi tắm xong, làn da rất cần được dưỡng ẩm để duy trì độ đàn hồi và căng mịn. Bạn có thể sử dụng dầu dừa, dầu ô liu như một loại kem dưỡng ẩm hoặc thay thế bằng lotion dưỡng ẩm, kem dưỡng da toàn thân,…

 

TGLĐ




0
Thế Giới Làm Đẹp - Thegioilamdep.com back to top