• Gợi ý từ khóa:
  • Giảm cân, Tăng chiều cao, Tăng cân, Trị nám, ...

Những lợi ích cho da từ củ cà rốt

Cà rốt là một trong những thực phẩm được nhiều người yêu thích. Ngoài tác dụng nấu ăn, bạn có thể sử dụng nước ép cà rốt để làm đẹp cho da và tóc. Đồng thời sử dụng nước ép cà rốt hàng ngày sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả đấy nhé.

1. Làm sáng da

 

 

(Ảnh minh họa nguồn Internet).

 

Cà rốt chứa lượng lớn chất chống oxi hóa và vitamin A vốn rất cần thiết cho mắt nói riêng, cho cơ thể nói chung. Chính vì thế, những ai không thể ăn sống cà rốt được thì nước ép là một gợi ý phù hợp. Nước ép cà rốt cung cấp nguồn năng lượng sạch giúp da luôn trẻ trung, căng tràn sức sống, một ly nhỏ nước ép mỗi ngày giúp da có độ ẩm ổn định, thanh lọc cơ thể, đào thải các chất cặn bã ra ngoài. 

 

2. Chống lại quá trình lão hóa da

 

Lượng vitamin C dồi dào bên trong cà rốt có khả năng ngăn chặn quá trình lão hóa, hỗ trợ quá trìn sản xuất collagen trong cơ thể. Bất kì ai cũn biết, collagen là chất có tầm quan trọng đặc biệt trong việc tăng tính đàn hồi cho da, xóa nếp nhăn, loại bỏ các yếu tố gây hại cho da. 

 

3. Ngăn ngừa những thương tổn bởi yếu tố môi trường 

 

 

(Ảnh minh họa nguồn Internet).

 

Cà rốt là một trong những thực phẩm chứa lượng beta carotene nhiều nhất, chất này vốn có nhiệm vụ chống lại các tia cực tím, tia UV trong ánh nắng mặt trời và cả những yếu tố từ bên trong da. Cà rốt chứa hàm lượng chất oxi hóa cao nên được xem như đây là loại kem chống nắng tự nhiên nhất. 

 

4. Điều trị mụn trứng cá 

 

Cũng chính lượng chất oxi hóa trên có khả năng loại bỏ mụn, nhất là các loại mụn sưng tấy đỏ và gây đau, cân bằng độ pH của da. Khi kết hợp nước ép cà rốt với mật ong thì các nhân mụn sẽ nhanh chóng bị đẩy lên và rời khỏi da mà không để lại bất kì sẹo nào. 

 

 

(Ảnh minh họa nguồn Internet).

 

5. Làm mờ sẹo và vết nhăn, vết thâm 

 

Tập hợp các dưỡng chất tốt nhất cho da, giúp da loại bỏ các vết sẹo lâu năm, sẹo sâu; tăng độ đàn hồi của da, giảm tối đa các vết nhăn. Cải thiện sắc tố da nhờ khả năng loại bỏ hắc tố, làm da tăng bật tone sáng, đều màu. 

 

6. Cải thiện tóc

 

 

(Ảnh minh họa nguồn Internet).

 

Các loại vitamin bên trong cà rốt giúp tóc phát triển mạnh, thúc đẩy tuần hoàn máu da đầu; ngăn chặn tối đa tình trạng gãy rụng do thiếu chất dinh dưỡng. Ngoài việc phát triển sợi tóc còn tăng cường độ bóng của từng sợi tóc, đảm bảo tóc vừa đẹp vừa khỏe mạnh thật sự. 

 

Thế Giới Làm Đẹp

 


0
Thế Giới Làm Đẹp - Thegioilamdep.com back to top