Giỏ hàng
Bà mẹ 1 con Thúy Hồng giảm 6kg nhờ bí quyết này

Bà mẹ 1 con Thúy Hồng giảm 6kg nhờ bí quyết này

Ngày: 09-04-2018 đăng bởi:

Ước mong cháy bỏng muốn giảm cân thành công đã giúp mẹ bĩm Thu Hồng giảm nay 6 kg chỉ sau 2,5 tháng. Cô ấy có bí quyết gì?

Khi kể lại chuyện của bản thân chị Thuý Hồng (34 tuổi – Bắc Ninh) đã nói: “Hồi trẻ chị cũng thon gon lắm, không sồ sề như bây giờ đâu. Tại chị sinh con nên nó mới tăng nhiều kg vậy, giờ chị không biết làm sao giảm xuống đây. Chị sợ ông chồn chị chê chị xấu, rồi ra noài mèo mã”.

 

Chị cho biết, trong thời gian mang thai, chị Hồng đã tăng chóng mặt lên đến hơn 7kg. Đối diện với ngoại hình quá khổ, trong lòng luôn lo sợ bị chồng bỏ, chồng chê nên bà mẹ một con bắt đầu quá trình giảm cân của mình. Duy trì đều đặn trong 3 tháng, Thúy Hồng đã giảm thành công 6kg để lấy lại vóc dáng quyến rũ của mình trước khi sinh con.

 

Sao nhiều phen “lận đận” chị Hồng đã tìm ra bí quyết riêng để kế hoạch giảm cân của mình thành công mà lại khá nhẹ nhàng. Chị đã gửi lời cám ơn đến sau ki giảm được 6kg “Tất cả nhờ Beauty Lady đấy, chị uống chắc hợp thuốc nên thấy hiệu quả lắm. Mà chị cũng yên tâm sử dụng vì sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, thành phần tự nhiên rõ ràng. Cám ơn em tư vấn nhiệt tình cho chị!”

 

 

Beauty Lady đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, đào thải cholesterol xấu ra ngoài cơ thể, giúp giảm cân, cơ thể thon thả như mơ ước.

 

 

Khi ngỏ lời muốn biết thực đơn giảm cân thành công, chị Thúy Hồng vui vẻ chia sẻ:

 

“Thực đơn giảm cân của chị bao gồm các loại thực phẩm như thịt gà, cá ngừ, gà tây, trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt. Chị luôn chú trọng giảm hết tinh bột trong khẩu phần ăn của mình. Bên cạnh đó, chị cũng cắt giảm tối đa lượng đường hấp thu vào cơ thể.”

 

Một điều khá đặc biệt ở chị Thúy hồng là cô không bao giờ tính toán lượng calo hấp thu vào cơ thể. Cô cho rằng việc tính toán quá kĩ sẽ làm người giảm cân cảm thấy khá căng thẳng và khó duy trì quá trình. Một trong những bí quyết để có được bữa ăn đạt chuẩn của bà mẹ trẻ là tự tay chuẩn bị và lựa chọn thực phẩm hàng ngày.  Không chỉ áp dụng các chế độ ăn chi tiết, chị còn uống nhiều nước. Mỗi ngày, người đẹp uống gần 3,7 lít nước tương đương với 16 ly.

 

Việc tập luyện cũng được bà mẹ trẻ thực hiện nghiêm túc. Mỗi tuần chị sẽ tập luyện 5 ngày mỗi ngày từ 1 tiếng đến 1 tiếng 30 phút. Chị luôn chú trọng các bài tập làm săn chắc cơ và giảm lượng mỡ tích tụ trên cơ thể.

 

 

Bài tập giảm cân hiệu quả

 

Việc thường xuyên ghi lại quá trình chuyển biến trên cơ thể cũng giúp chị có thêm động lực giảmcân. Sau thời gian dài kiên trì, bà mẹ bĩm đã có được những thay đổi tích cực. Hiện tại, thân hình của cô đã trở nên quyến rũ hơn rất nhiều. Không sợ chồng chê theo bồ nhí nữa. Chị rất vui và muốn chia sẻ nó đến tất cả mọi người.

 

 

Chị Thúy Hồng (Ảnh do nhân vật cung cấp)

Cám ơn chị!

Thế giới làm đẹp